1月27日，月亮湖社区联合白庙社区卫生服务中心，在白庙新就业群体党群服务中心精心举办了一场意义非凡的心理讲座，并组织外卖小哥参与社区消防巡查活动，为新就业群体——外卖小哥送上了一份“心灵护航+安全赋能”的双重暖心大礼。

心理讲座：为心灵“减压赋能”

外卖小哥作为城市中穿梭的“蜂鸟”，每日风里来雨里去，在忙碌的送餐工作中承受着巨大的心理压力。为帮助他们更好地认识自身心理状态，掌握有效的心理调适方法，月亮湖社区特别邀请了白庙社区卫生服务中心的简萍医生，围绕“认识我们的工作与心理状态、外卖员常见心理压力源、心理压力对身体的影响、实用心理调适技巧、建立支持系统与资源获取”等方面展开深入讲解。

讲座伊始，白庙社区卫生服务中心医生结合外卖行业的工作特点，详细分析了外卖小哥在工作中可能面临的各种心理压力源，如订单高峰期的紧张焦虑、客户投诉的委屈无奈、交通安全隐患带来的恐惧等。同时，深入阐述了长期心理压力对身体可能产生的负面影响，如失眠、头痛、免疫力下降等，引起了外卖小哥们的高度共鸣。

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在介绍实用心理调适技巧环节，心理咨询师分享了一系列简单易行的方法，如深呼吸放松法、积极的自我暗示、身体释放等。此外，医生还强调了建立支持系统的重要性，UEDBETapp官网版鼓励外卖小哥们在工作和生活中多与家人、朋友沟通交流，遇到困难及时寻求帮助。

消防巡查：化身社区“安全哨兵”

讲座结束后，为促进外卖小哥参与社区治理，充分发挥他们在城市穿梭中的“移动探头”作用，外卖小哥们化身“掇刀义警”与社区的“六巡”队伍一起在辖区开展消防巡查活动。

社区工作人员首先为外卖小哥们进行了简单的消防知识培训，详细讲解了常见的消防安全隐患、火灾预防措施以及火灾发生时的应急处理方法。

随后，大家分成若干小组，深入社区的各个角落，对居民楼、商铺等进行消防巡查。一位参与巡查的外卖小哥表示：“我们每天在这里跑来跑去，对情况比较熟悉。能够参与社区消防巡查，为社区安全出一份力，感觉很有意义。以后送餐的时候，我也会多留意身边的消防安全隐患，及时提醒大家注意安全并报给你们社区。”

此次活动是社区关爱新就业群体、推动新就业群体参与社区治理的一次有益尝试。通过心理讲座，为外卖小哥们的心理健康保驾护航；通过消防巡查活动，让他们化身社区“安全哨兵”，增强了他们的社会责任感和归属感。未来，社区将继续探索更多创新方式，为新就业群体提供更加贴心、全面的服务。

发布于：北京市